X
تبلیغات
کلبه ی کتاب - سلامتی
خوردن کاغذ ساندویچ ممکن است ضررهای را نیز برای بدن شما به همراه داشته باشد اما به تازگی این مشکل نیز رفع شده است و یک رستوران برزیلی کاغذهای خوراکی همراه غذا سرو می کند.
به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که در حین خوردن ساندویچ کاغذ آن را نیز بخورید و این باعث می شود تا مزه بدی ر دهان شما به وجود آید.

خوردن کاغذ ساندویچ ممکن است ضررهای را نیز برای بدن شما به همراه داشته باشد اما به تازگی این مشکل نیز رفع شده است و یک رستوران برزیلی کاغذهای خوراکی همراه غذا سرو می کند.

با توجه به تحقیقاتی که انجام گرفته است در سال ۲۰۱۱ نزدیک به ۷۵ میلیون تن کاغذ ساندویچ در دنیا مصرف شده است که تنها ۲۵ درصد آن وارد چرخه بازیافت شده است و از همین رو محققان سعی در درست کردن کاغذهای خوراکی کرده بودند.

 

 

 

متن کامل در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: غذاها ، دانستنی ها ، سلامتی ، تکنولوژی ، جالب ترین ها ، دنیای مدرن ، رنگین کمان

ادامه مطلب
تاريخ : چهارشنبه ششم دی 1391 | 21:35 | نویسنده : rozhin yasini |

غذاهایی که باهوش تان می کند

غذاهایی که باهوش تان می کند
نتایج یک تحقیق کره ای نشان می دهد که چای سبز می تواند به افزایش هوشیاری ذهن کمک کرده و حافظه را ارتقا دهد.

 

 

 

درادامه ی مطلب مواد غذایی مورد نیاز آورده شده اند.


موضوعات مرتبط: غذاها ، دانستنی ها ، سلامتی ، جالب ترین ها ، رنگین کمان

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه یازدهم آذر 1391 | 21:33 | نویسنده : rozhin yasini |

اگر فرزندتان تمرکز ندارد، بخوانید

تمرکز کودک
این یک برنامه عالی برای کشف علت ضعف تمرکز کودک است؛ کافی است به کارهای روزمره او نگاهی بیندازید.

 

 

 

نکات جالب و دانستنی های کامل در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، رنگین کمان ، کودکان شیرین

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه یازدهم آذر 1391 | 21:1 | نویسنده : rozhin yasini |

دانشمندان چینی به یک روش مبتکرانه برای ترجمه امواج مغز به موسیقی دست یافتند و از این پس می تواند شنیدن صدای امواج مغزی میسر باشد.

فناوری استفاده شده در این روش ترکیب اندازه گیریهای جریان خون مغز و ضربان الکتریکی آن بود. دانشمندان در آغاز تحقیقات خود تنها به خواندن ضربات الکتریکی مغز برای ایجاد نتها استفاده کردند اما پس از آن دریافتند که موسیقی حاصل از آن معمولا منقطع بوده و صدای نامطلوبی دارد.

پس از آنکه آنها خواندن امواج مغزی و تفسیر آنها را با استفاده از دستگاه برق نگار مغزی انجام دادند، این امکان برایشان فراهم شد که از یک نرم افزار پیچیده استفاده کنند تا بتوانند سیگنالهای الکتریکی را به نتهای موسیقی تبدیل کنند.

 

 

 

توضیح بیشتر در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، روانشناسی ، تکنولوژی ، جالب ترین ها ، دنیای مدرن

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه یازدهم آذر 1391 | 19:8 | نویسنده : rozhin yasini |
چسب زخم پانسمان کوچکی است که برای زخم‌ها و آسیب‌های ناچیز استفاده می‌شود که نیاز به پانسمان بزرگ ندارند..[۱]

 

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: عکس ها ، دانستنی ها ، سلامتی ، جالب ترین ها

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه بیست و پنجم مهر 1391 | 18:35 | نویسنده : rozhin yasini |

آنفولانزا

آنفولانزا
آنفولانزا یک عفونت ویروسی است که بینی، گلو و ریه را در گیر می کند.

 

 

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه بیست و پنجم مهر 1391 | 18:15 | نویسنده : rozhin yasini |

كودكان,سلامت کودکان,بهداشت کودکان

آيا تا به حال نفت خورده‌ايد؟ مايع ظرف‌شويي يا چسب چه‌طور؟ طبيعي است كه از شنيدن اين سوالات تعجب كنيد، اما واقعيت اين است كه بچه‌ها ممكن است اين مواد را بخورند.

بچه‌ها نمي‌دانند كه اين مواد سمي و خطرناك هستند. حالا اگر بيشتر دقت كنيد متوجه مي‌شويد كه خانه شما پر از سموم و مواد مسموميت‌زايي است كه مي‌تواند سلامت كودكتان را به خطر بيندازد.

 

 

انواع راهکار ها و توضیح ها در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، کودکان شیرین

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه بیست و پنجم مهر 1391 | 12:13 | نویسنده : rozhin yasini |

چگونه شكستگی را تشخیص دهیم؟

 

آیا نمی‌دانید چه علائم و نشانه‌هایی شك شما در شکستگی را به یقین تبدیل می‌كند. در این زمان چه می‌كنید؟

فرض كنید همسر شما برای تعویض لامپ روشنایی سقف به بالای نردبان رفته آن را نصب كرده است اما وقتی قصد پایین آمدن از نردبان را دارد ناگهان یكی از پله‌های نردبان شكسته و او به پایین سقوط می‌كند. دست او بسیار درد می‌كند و شما را نگران كرده است.

دستش را بررسی می‌كنید و مشكوك به شكستگی می‌شوید.

معمولا تشخیص شكستگی توسط افراد غیرمتخصص كار آسانی نیست، اما زمانی كه مشكوك هستید فرض را بر شكستگی بگذارید.

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، جالب ترین ها

ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه بیست و سوم مهر 1391 | 20:15 | نویسنده : rozhin yasini |

سرماخوردگی, سینوزیت, فصل پاییز

هرچند که بیمار شدن ربطی به روز، ماه و فصل خاصی ندارد، اما برخی بیماری‌ها در فصل‌های خاصی از سال شیوع بیشتری دارند. پاییز هم از این موضوع مستثنی نیست و این فصل زیبا هم بیماری‌های خاص خودش را دارد.

 

توضیح بیشتر در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، جالب ترین ها

ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه بیست و سوم مهر 1391 | 19:7 | نویسنده : rozhin yasini |

آنتی بیوتیک, توصیه های پزشکی, زنبورگزیدگی

روز جمعه، آخرین روز شهریور، اولین باری بود که اورژانس بیمارستان این تعداد بیمار زنبور گزیده را به خود می دید! بیماران از نواحی مختلف شهرری به علت گزش زنبور به اورژانس انتقال داده می شدند. تعدادی از بیماران با سوزش محل زخم، عده ای با قرمزی و درد مفاصل نزدیک و یک مورد با کهیر منتشر و تنگی نفس مراجعه کرده بودند. همه آنها عنوان می کردند که به طور اتفاقی دچار گزش شده اند. زنبوری که یکی از مصدومان به اورژانس انتقال داده بود، مورد بررسی قرار گرفت. زنبور از نوع زنبورهای زرد بود؛ زنبوری که نیش اش بیشترین حساسیت را در بین انواع زنبورها دارد.

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه بیست و سوم مهر 1391 | 18:46 | نویسنده : rozhin yasini |

طب سوزنی, فشار خون بالا, درمان سردرد, تومور مغزی, علت سردرد

راه های درمان میگرن

 

سردرد میگرنی به راحتی برطرف نمی شود. اگر این سردرد را دارید، بهتر است مواردی را که باعث می شوند سردرد شما بدتر شود، در دفتری یادداشت کنید. همچنین هر موقع که سردرد میگرنی به سراغتان آمد، علائم هشداردهنده و شدت درد را در دفتر خود یادداشت کنید. به این شکل ممکن است از سردرد رهایی یابید.

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، جالب ترین ها

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه هجدهم مهر 1391 | 18:56 | نویسنده : rozhin yasini |

ديابت, روماتيسم, درمان واريس

واريسي‌ها جوراب واريسي بپوشند
واريس به سياهرگ‌هايي گفته مي‌شود که به‌طور غيرطبيعي، پيچ در پيچ شده‌اند و قطرشان بيشتر از حد انتظار است. اين اتفاق مي‌تواند براي سياهرگ‌هاي اطراف اندام تحتاني بيفتد. وقتي سن افراد بالا مي‌رود، احتمال ابتلا به برخي بيماري‌‌ها از جمله واريس هم افزايش مي‌يابد.

اين بيماري که نوعي اختلال در دريچه لانه کبوتري پا محسوب مي‌شود، در برخي از افراد و خانواده‌ها شيوع بيشتري دارد. يعني وراثت مي‌تواند در ابتلا به واريس نقش مهمي داشته باشد. البته ايستادن‌هاي مکرر در دوران جواني هم مي‌تواند يکي از دلايل ابتلا به واريس در دوران سالمندي باشد. مي‌توان پيش‌بيني کرد امکان ابتلا به واريس در سالمندان عزيزي که در دوران جواني شغل‌هايي مانند نانوايي، سلماني، پزشکي، پرستاري، دندان‌پزشکي و حتي معلمي داشته‌اند، بيشتر از ديگران است.

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، جالب ترین ها

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه هجدهم مهر 1391 | 18:54 | نویسنده : rozhin yasini |

دلایل عجیب سردردهای خود را بدانید

 

اکثر افرادی که سردرد می گیرند، در همان لحظات اول به سراغ داروهای مسکن می روند. اما با پیدا کردن علت این سردردها نه تنها می توان شدت درد را کاهش داد، بلکه می توان از بروز آنها در آینده نیز پیشگیری کرد. سردردها یکی از شایع ترین دلایل مراجعه بیماران به پزشکان عمومی یا کلینیک های عصب شناسی در سراسر جهان است.

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، جالب ترین ها

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه هجدهم مهر 1391 | 18:51 | نویسنده : rozhin yasini |
 بهره هوشی افراد به عوامل متعددی وابسته است و یکی از همین عوامل به خورد و خوراک روزانه افراد باز می گردد. به این معنی است که خوردن مواد غذایی خاص می تواند باعث کاهش یا افزایش بهره هوشی شود. همانطور که قبلا در سالم زی خواندید، برخی از مواد غذایی منجر به کاهش راندمان مغز می گردند. در این مطلب قصد داریم تا شما را با مواد غذایی آشنا کنیم که باعث می شوند تا فردی باهوش تر باشید.

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: غذاها ، دانستنی ها ، سلامتی ، جالب ترین ها

ادامه مطلب
تاريخ : سه شنبه هجدهم مهر 1391 | 18:46 | نویسنده : rozhin yasini |

چرا وقتی عطسه می‌کنیم چشم‌هایمان را می‌بندیم؟30

پزشکی - تا به حال دقت کرده‌اید که هنگام عطسه، ‌ناخودآگاه چشم‌هایتان هم بسته می‌شوند؟ این واکنش محدود به چشم‌ها نیست و ماهیچه‌های زیادی در سراسر بدن در زمان عطسه منقبض می‌شوند. اما چرا؟

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، جالب ترین ها

ادامه مطلب
تاريخ : دوشنبه هفدهم مهر 1391 | 21:6 | نویسنده : rozhin yasini |

نمونه های عالی از سوپ های خوشمزهنمونه های عالی از سوپ های خوشمزه(2)

برای شام که غذاهای سبک مناسب است و یا پیش غذا تعدادی دستورالعمل تهیه سوپ در نظر گرفتیم- بدون کالری و چربی- از اجرای این دستور العمل های بی ایراد و لذیذ لذت خواهید برد.

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: غذاها ، دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه شانزدهم مهر 1391 | 12:46 | نویسنده : rozhin yasini |

بهترین غذاها برای کم کردن چربی شکم

بهترین غذاها برای کم کردن چربی شکم
اگر شما در کم کردن چربی قسمت میانی بدنتان ناموفق بوده اید، خبرهای خوبی برایتان داریم! دیگر احتیاجی به رژیم های سخت برای لاغر شدن و کم کردن چربی اطراف شکم نیست

 

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه شانزدهم مهر 1391 | 12:29 | نویسنده : rozhin yasini |

با این منوی غذایی بدنی سالم داشته باشید

با این منوی غذایی بدنی سالم داشته باشید
پروتئین این غذاها می تواند نقش مهمی در رشد ماهیچه ها داشته باشند درحالی که ویتامین B5 موجود در عدس می تواند به کاهش خستگی کمک کرده و عمکرد مغز را بهبود بخشد.

 
 
بقیه در ادامه ی مطلب.

موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه پانزدهم مهر 1391 | 21:46 | نویسنده : rozhin yasini |

مسواک زدن غلط مینای دندان را از بین می‌برد

مسواک زدن غلط مینای دندان را از بین می‌برد
مینا یکی از حیاتی‌ترین بافت‌های بدن است که می‌تواند سالیان سال به بدن انسان خدمت کند اما همین بافت ارزشمند ممکن است در اثر مسواک زدن غلط از بین برود.

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه پانزدهم مهر 1391 | 19:39 | نویسنده : rozhin yasini |

چه عواملی باعث بروز آپاندیسیت می شود؟

چه عواملی باعث بروز آپاندیسیت می شود؟
آپاندیسیت در واقع همان التهاب آپاندیس است . آپاندیس عضوی به طول 3 تا 7 سانتی متر است که داخل روده ی بزرگ قرار گرفته است.

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه پانزدهم مهر 1391 | 19:28 | نویسنده : rozhin yasini |
آسم یا تنگی نفس (همچنین نفس‌تنگی) بیماری مزمن التهابی راه‌های هوایی است. ویژگی آن التهاب متغیر این راه‌ها و افزایش پاسخدهی (واکنش) آنها درمواجهه با طیف گسترده‌ای از محرک‌ها می‌باشد[۱][۲]. افراد مبتلا به این بیماری دچار حملات یا دوره‌های شدیدی می‌شوند که ناشی از واکنش حساسیتی و برونکواسپاسم قابل برگشت و انسداد مجاری تنفسی است. این حملات زمانی بروز می‌کنند که مجاری هوایی در ریه‌ها در اثر عوامل خاص محیط زیستی دچار بیش‌فعالی شده و سپس ملتهب و مسدود می‌شوند. علایم مداوم این بیماری ممکن است شامل تنگی نفس، احساس فشار روی سینه، خلط و سرفه باشد.

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه سی و یکم شهریور 1391 | 17:25 | نویسنده : rozhin yasini |
شنا مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان یا حیوان بدون هر گونه کمک خارجی درون آب است. آموختن شنا علاوه بر تقویت جسم در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند؛ اما انسان باید شنا کردن را یاد بگیرد.

یادگیرندگان شنا تمرین‌های خود را اغلب در استخرهای کم عمق و کناره دریاها شروع می‌کنند. آن‌ها ابتدا شناور ماندن روی آب و سپس حرکت‌های پا را می‌آموزند و در پایان حرکت‌های دست را نیز یاد خواهند گرفت. برای شنا کردن آسان و روان، شناگران در مفاصل اصلیشان به انعطاف‌پذیری مطلوبی نیاز دارند.

شناگران تازه کار باید چگونگی حرکت‌های هماهنگ دست با نفس کشیدن را تمرین کنند. شناگران معمولاً یک یا چند شنا می‌آموزند.

 

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، ورزش ، جالب ترین ها ، تاریخی ، دنیای مدرن

ادامه مطلب
تاريخ : جمعه سی و یکم شهریور 1391 | 17:12 | نویسنده : rozhin yasini |

آمادگی کودکمان برای رفتن به مدرسه ؟! www.taknaz.ir

 


   همه ما از اولین باری که مدرسه رفتیم خاطراتی داریم. بعضی از ما با علاقه پا به مدرسه گذاشته‌ایم و بعضی دیگر با نگرانی و ترس از جدا شدن از خانواده‌مان! شاید به همین علت است که تلاش می‌کنیم برای فرزندانمان از این روز خاطره‌ای خوش به جا بماند. بعضی متخصصان معتقدند اگر کودک آماده رفتن به مدرسه باشد، نه تنها با علاقه پا به مدرسه می‌گذارد بلکه از این روز و روزهای دیگر مدرسه خاطره‌ای خوش برایش به جا خواهد ماند. ممکن است بپرسید از کجا بفهمیم کودک‌مان آماده مدرسه رفتن است؟ و برای آماده شدنش چه کنیم؟ این موضوعی است که در این مقاله تقدیم شما دوستان خواهد شد.

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : پنجشنبه سی ام شهریور 1391 | 18:40 | نویسنده : rozhin yasini |

خواص درمانی كاكائو

خواص درمانی كاكائو
از دانه‌های جمع‌آوری شده درخت كاكائو، پودر كاكائو تهیه می‌شود كه به عنوان ماده دارویی و غذایی، نوشیدنی، شكلات، و...، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

 

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: غذاها ، دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : پنجشنبه نهم شهریور 1391 | 3:23 | نویسنده : rozhin yasini |
دو دانشجوی ایتالیایی میز مدرسه مقاوم در برابر زلزله‌ طراحی كرده اند كه علاوه بر ایجاد سرپناه مناسب هنگام وقوع زلزله، می‌تواند به عنوان تونل نجات برای ورود نیروهای امدادی و كمك به دانش‌آموزان گرفتار در زیر آوار نیز استفاده شود.
میز ضد زلزله مدارس هم اختراع شد !+ عکس www.taknaz.ir


به گزارش تکناز به نقل از ایسنا، بهترین سرپناه برای دانش‌آموزان در هنگام وقوع زلزله، میزهای مدرسه است؛ اما بیشتر میزهای چوبی در صورت وقوع زلزله‌های مهیب و ریزش آوار، مقاومت چندانی در برابر بتن و فولاد ندارند.

«آرتور بروتو» و «ایدو برونو» دانشجویان ایتالیایی در قالب پروژه نهایی دانشگاهی، میز مقاوم در برابر زلزله را طراحی كردند كه در نمایشگاه تجهیزات مدارس در میلان ایتالیا نیز به نمایش گذاشته شده است.

در طراحی میز به سبك و قابل حمل بودن میز توجه شده است تا به راحتی توسط دانش‌آموزان و معلمان در كاربردهای روزمره جابجا شود. در هر چهار گوشه میز بخش‌های تاشو در نظر گرفته شده است كه فشار ناشی از ضربه را به جای بخش وسط میز، به اطراف منتقل می‌كند.

در آزمایشات صورت گرفته برای بررسی مقاومت میز، مواد مختلف با وزن‌های متفاوت شامل بتن، آهن و سنگ تا وزن یك هزار كیلوگرم از ارتفاع بر روی میز انداخته شدند.

در تمامی موارد سطح بالای میز خراب شد، اما بخش زیر میز كاملا سالم باقی ماند كه فضای كافی برای پناه گرفتن دانش‌آموزان را ایجاد می‌كند؛ این فضای خالی می‌توانند مانند تونل نجات برای ورود نیروهای امدادی و نجات افراد گرفتار نیز استفاده شود.

میز مقاوم در برابر زلزله از مواد ارزان تولید شده و قیمت نهایی این محصول نیز برای مدارس قابل قبول است.

این طرح منتظر ثبت اختراع و تأیید رسمی از سوی دانشگاه پادوآ ایتالیا است تا به مرحله تولید تجاری و عرضه به مدارس سراسر دنیا برسد.
 
 
منبع : تکناز
 
 
 
نظر یادتون نره....

موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، تکنولوژی ، جالب ترین ها ، دنیای مدرن

تاريخ : دوشنبه ششم شهریور 1391 | 3:24 | نویسنده : rozhin yasini |
رنگ كردن مو، قدمتی دیرینه دارد انسان‌ها از زمان‌های بسیار دور علاقه بسیاری به رنگ كردن موهای‌شان داشته‌اند و با استفاده از گیاهانی مثل حنا موهای‌شان را رنگ می‌كردند. البته این علاقه تا به امروز هم ادامه یافته است. بسیاری از خانم‌ها موهای‌شان را چندین بار رنگ و مش كرده‌اند و به همین دلیل موهای‌شان حسابی خشك و وز شده است. برای رفع این حالت‌های ناخوشایند نظر شما را به مصاحبه‌ای كه با دكتر بهروز باریك‌بین- متخصص پوست و مو- ترتیب داده‌ایم جلب می‌نمائیم.

 

 

مصاحبه ی کامل در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، دخترانه

ادامه مطلب
تاريخ : دوشنبه ششم شهریور 1391 | 2:56 | نویسنده : rozhin yasini |

تولید رگ‌های جدید خونی، در بدن با سلول‌های پوست

تولید رگ‌های جدید خونی
دانشمندان دانشگاه كینگز كالج لندن موفق به شناسایی شیو‌ه‌ای برای تولید رگهای خونی جدید در درون بدن شدند.

 

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی ، تکنولوژی ، دنیای مدرن

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه بیست و هشتم مرداد 1391 | 13:7 | نویسنده : rozhin yasini |

اصول پوشش کودکان در تابستان, پوشش کودکان در تابستا

با این كه روزهای تابستان حسابی گرم و برای ما نفسگیر به نظر می‌رسد، اما از قدیم‌الایام تابستان فصل بیرون بودن بیشتر بچه‌ها از خانه است. اگر شما هم به هر دلیلی مجبورید با فرزند خردسال‌تان بیرون بروید خوب است نكته‌هایی را در مورد لباس بچه‌ها در تابستان بدانید.

 

 

 

بقیه در ادامه ی مطلب.


موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

ادامه مطلب
تاريخ : پنجشنبه بیست و ششم مرداد 1391 | 13:10 | نویسنده : rozhin yasini |

شما چه نوع غذاهایی را بیشتر دوست دارید؟ غذاهای گوشتی؟ غذاهای نشاسته‌ای؟ سبزیجات یا میوه‌ها ؟ ..


تو را از غذا خوردنت می شناسم!

 

آیا می‌دانید دوست‌داشتن هر یک از گروه‌های غذایی می‌تواند به نوعی نشان‌دهنده روحیه و خلق‌وخوی شما باشد؟ اگر دوست دارید تا بیشتر با روحیه دوستداران محصولات غذایی مختلف آشنا شوید بد نیست نگاهی به این مقاله جالب بیندازید...

 

 

 

برید ادامه ی مطلب.خیلی جالبه از دست ندید.


موضوعات مرتبط: سلامتی ، روانشناسی

ادامه مطلب
تاريخ : دوشنبه نهم مرداد 1391 | 11:39 | نویسنده : rozhin yasini |

بخور و نخورهای سحر و افطار
 
 
 
افراد در ماه مبارک رمضان در حد تعادل غذا میل کنند، با توجه به اینکه مدت زمان زیادی تا افطار وجود دارد توصیه می شود روزه داران در سحری مقدار بیشتری مایعات بنوشند تا غلظت خونشان بالا نرود و کمتر احساس تشنگی کنند.
در هر وعده از یك نوع غذا بیشتر استفاده نكنیم و غذا را خوب بجویم.
بهتر است از مصرف غذاهای
پروتئینی، چربی زیاد و زولبیا و بامیه خودداری كنیم.
بهتر است كه در وعده سحری از غذاهای سرخ كرده استفاده نكنیم.
با نعمتهای خوب پروردگار مانند
عسل، خرما روزه‌ خود را باز کنیم و اگر افراد در افطار و سحری از غذاهای سنگین استفاده می کنند حتما دو ساعت با خواب فاصله داشته باشد.
 
 
 
 
منبع : سیمرغ
 
 
 
 
نظر یادتون نره.

موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، سلامتی

تاريخ : چهارشنبه چهارم مرداد 1391 | 5:29 | نویسنده : rozhin yasini |
.: Weblog Themes By VatanSkin :.